2017年计划完成的可怜或许自己的计划可行性太差或许自己太懒总之计划的完成数可怜。至于为什么在这种情况下还列出2018计划，因为有目标才不会偏离方向即使你无法到达，也许每年会完成一点点指不定哪一年目标都达...

# 文件操作&COOKIE # 文件操作 ### fopen(filename, mode) mode: - r 只读方式打开，文件指针指向文件头 - r+读写方式打开，文件指针指向文件头 - w 写入方式打开，将文件指针指向文件头并将文件大小截为零，文...

# 常用方法&正则表达式&COOKIE ## 字符串方法 #### 字符串格式化 格式化字符串的目的是为了存储、显示、保证数据的安全等 - trim($string) 去除字符串左右的空格; rtrim()去除字符串右侧空格;ltrim()去除字符串...

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Mysql支持的数据类型及各个类型的特点应用场景，及各类型使用注意事项，最后会提供数据类型使用的最佳实践。 ### 数值 | 类型 | 大小 | 范围-有符号 | 范围-无符号 | 用途 | | -- | ----- | -- | -- | -- | ...

## 数据表类型（存储引擎） 数据库引擎用于存储、处理和保护数据的核心服务，利用数据库引擎可控制访问权限并快速处理事务，利用数据库引擎创建用于联机事务处理或联机分析处理数据的关系数据库，包括创建用于存...

零基础健身计划，该计划周期为一个月，锻炼全身肌肉涵盖胸部、腹部、手臂、肩部、背部、腿部；执行周期为3天休1天或6天休1天，十一感受下效果。 # PLANS | ID | Date | content | Status | N...

由于计划内部包含执行日志篇幅比较大，所以就有了现在的下半部分，该计划摘自哥伦比亚运动医学理事会的培训计划，本计划源于温哥华太阳跑步赛(Vancouver Sun Run)，由道格·克莱门特提出。 # 跑步计划下半部分 , ...